月的时间。

在此之前，他必须努力修炼，提升实力，这样在试炼时才更容易掌握主动权。

人的身体是血肉之躯，很脆弱，很容易受伤，也很容易死。

但按照万物守恒定律，下限越低的东西，往往上限就越高。

锻体就是不断挖掘人身体的上限。

锻体第一重脱凡境，顾名思义，就是脱去凡胎。

铜皮铁骨是脱凡境小成的体现。

不过这并不是说要把皮肤炼成铜，把骨骼炼成铁。

铜皮是指要把皮肤炼得像铜一样有良好的延展性和稳定性，无惧利器的破坏。

铁同样具有良好的延展性，铁骨则是指要把骨骼炼得和铁一样结实。

皮肤和骨骼的变化是最容易感知到的。

至于五脏六腑、筋髓和血肉是否达到锻体小成，也有检验的标准。

连挥百拳，每一拳的力道都能达到千斤，且身体各部位没有任何不适，就表示锻体已经达到小成了。

得益于系统的电击惩罚，云清晏觉得他离这个境界已经不远了。

只是需要一个契机。

云清晏将这个契机选在了跟叶瑾瑜切磋的时候。

为此，他提前一个月就告诉了叶瑾瑜切磋的事。

叶瑾瑜停留在炼气五层已经有一段时间了，一个月的时间足够他突破炼气六层了。

云清晏想要在比试的过程中突破，自然需要对手实力更强才行。

叶瑾瑜越强，带给他的压迫感就越大，他才越容易突破。

“你下个月初一要与我比试？”

叶瑾瑜对此很诧异。

每次修为有进步，他都想跟云清晏切磋，但云清晏总是会找各种各样的理由拒绝，这一次怎么主动提出要跟他切磋了？

“今年有家族试炼，我也会参加，所以提前跟你比试一下。”云清晏说。

“而且，我还想让你答应我一件事。”

“什么事？”叶瑾瑜问。

不切磋他也能答应的。

“现在先不告诉你，等我赢了再说。”云清晏说。

“你就那么肯定自己一定能赢？”叶瑾瑜幽幽问。

“如果下个月你还是炼气五层，我一定能赢你！”云清晏自信地说。

“那你等着吧！”

叶瑾瑜瞬间充满了斗志。

炼气五层能赢，那如果是炼气六层呢？

他可是极品水灵根，外人眼中的天之骄子，总不能每次都输给云清晏吧？

“我期待与炼气六层的瑾瑜弟弟交手。”云清晏笑着说，自信满满地样子。

不过离开了叶家之后，他就开始拔足狂奔，因为要抓紧时间回家修炼。

虽然在叶瑾瑜面前表现的很自信，但其实他心里很没有底。

毕竟，他还没有跟普通的炼气六层修士交过手呢！

而同境界的情况下，叶瑾瑜可以以一敌三。

跟叶瑾瑜交手有一个好处，他可以不必保留，尽情出手，极品水灵根的防御力很强，愈合力也仅次木灵力，他很难伤到叶瑾瑜。

在接下来的这一个月里，云清晏将自己的修炼强度又提升了一个档次，每天一睁开眼就是练，一直练到晚上困得眼睛睁不开为止。

就这么起早摸黑练了一个月，约定的时间到了。

这一次，云清晏把方灵溪带上了。

云慕生留给他的这些筑基修士当中也有木灵根的，但是没有人主修木灵力。

方灵溪筑基后期修为，水木灵力双修，这样一来，他跟叶瑾瑜要是受伤了，可以让方灵溪及时救他们。

而且，方灵溪不管修为还是身份都能镇得住场子。

他跟叶瑾瑜的切磋可不想让外人看到，更不想被人打搅。

方灵溪跟他一起到了叶家之后，叶明桓很快就出现了。

云清晏向他道明来意。

叶明桓答应了，当即就清了场，他和方灵溪也退到了比较远的地方。

“瑾瑜弟弟，你突破到了炼气六层了吗？”比试之前，云清晏问。